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Jiu-Jitsu Brésilien | Grappling | Luta Livre | Self Défense | Kick Boxing | Full Contact 

K-1 | Boxe Anglaise/Thaï | Pancrace | Combat Complet | Mixed Martial Arts (M.M.A)..

Voici les créneaux qui se dérouleront tous en salle à Saint Cybard pour cette seconde partie d'été et tous aux horaires suivants : 18h30-20h30 :
 
Entrainements collectifs :
Mercredi 05/08 = JJB/Grappling (Damien)
Mardi 11/08 = JJB/Grappling (Damien)
Vendredi 14/08 = Kick Boxing (Yoann)
Mardi 18/08 = JJB/Grappling (Damien)
Lundi 24/08 = Kick Boxing (Yoann)
Jeudi 27/08 = Kick Boxing (Yoann)
 
Entrainements Perso (lisez vos mails pour le principe de réservation) :
Samedi 01/08 = 08h30 ; 09h30.
Vendredi 14/08 = 9h ; 10h ; 11h.
Lundi 24/08 = 08h30 ; 09h30 ; 10h30 ; 11h30.
 
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Samedi 29/08 = Journée inscriptions et renseignements.
COVID-19
Voici les consignes sanitaires à respecter scrupuleusement :
 
- Pas de séance au-delà de 10 personnes. Les portes métalliques se fermeront à clef dès le début de la séance et ne se rouvriront qu'en fin de séance uniquement. Les sorties de secours seront bien évidement disponibles et fonctionnelles.
- Pas de réservation pour les entrainements collectifs. Les premiers arrivés seront les premiers servis. Le temps d'attente à l’extérieur doit se faire en respectant les distances de sécurité d'un mètre.
- Vous arrivez tous masqués et repartez masqués.
- Avant et après la séance, vous vous passez les mains au gel hydroalcoolique.
- Il y aura un sens de circulation faisant une boucle avec les sanitaires en passant par la porte de salle de danse.
- ATTENTION : Pas d'accès aux vestiaires ni aux douches.
- Le matériel utilisé sera désinfecté à chaque fin de séance.
- Le coach responsable sur place est obligatoirement masqué lors de la séance.
- Le masque pour les pratiquants lors des exercices n'est pas obligatoire mais rudement conseillé.
- La salle sera interdite au public lors des séances d'entrainement.

Pour obtenir des infos concernant votre inscription, ouverte pour la saison jusqu'au mois de juin, cliquez ici

INSCRIPTIONS 2020/2021 bientôt en ligne

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